乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！
其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～
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臺北大同乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園大園乳暈粉嫩工作室推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北文山乳暈粉嫩設計工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北大同乳暈粉嫩ptt工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三重淡化乳暈工作室工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北中和淡化乳暈設計工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
從小，我就愛做夢。小時候我有三個夢想：美貌、才華和無所不能。但老天爺一個都沒答應。長大后結婚生子，工作養家，夢想漸行漸遠，以為此后，就這樣平凡日子終其一生了。 但女人可以認命，母親從不認命。當我傾盡全力培養兒子，想讓他和多數孩子一樣接受好的教育時，卻感覺捉襟見肘拿不出足夠的藝術學費，而同時我更是做不出什么可讓孩子效仿的好榜樣。那時的我對孩子更多的是指責，從沒意識到作為母親，除了能給孩子提供衣食住行和經濟支持外，還缺少些什么？ 記得當時我與老所長交流。他慢條斯理、一字一句地說：趙老師的孩子回家，媽媽在備課，爸爸在寫作。孩子能做什么呢？自己玩會兒沒意思也就去學習了，這是榜樣！而許多家長，男人看電視，女人織毛衣。你說孩子會做什么？老所長說完又笑了：當然也不是一概而論…… 這話讓我一夜無眠。之后，40歲的我做出一個重大決定——我要做編劇。畢竟從小愛寫，算是有些基礎。賺錢與否暫不考慮，一為讓上學的兒子時刻看到一個母親學習的背影，激勵他前進；二來也為完成我兒時的所謂才華夢。 這在常人看來，也許不切實際，也許夠瘋狂，也許本就是一個白日夢！“會寫點小稿子，就想當編劇？編劇那么好當？”“一個唱戲人家的女兒當作家？哈哈！”“一個小女子，想做大男人做的事？”……各種不屑，劈頭蓋臉。但夢想找上門，愛說啥是別人的事，做啥夢，為夢想而努力可是我自己的事！ 我至今都為自己的勇氣可嘉驕傲。而現實是，美好的夢不斷被擊打。當我的散文、隨筆發表若干時，被說會寫這些不等于會寫論文和劇評；當論文全國獲獎，劇評若干刊發，被說會寫這些不等于會寫劇本；好吧，劇本！《細柳》《豫讓》《丑女》不僅寫出而且刊發還獲劇本獎，又被說能寫出來未必能上演…… 我驚異于自己強大的內心承受力，不計屢屢受挫，不懼身心皆損，不聽他人如何評說，始終不放棄，不逃避，初衷不改，矢志不移……我不僅沒有被打倒，而是成長為一個堅定的母親和人們眼中的女漢子，我心無旁騖行進在逐夢的路上，終成貨真價實小編劇一個。因為我始終知道，我不只是在為自己努力，還有每天與我一起成長的兒子。 榜樣的力量實在有效，兒子中考專業成績優異，上了心儀的高中；之后大學雖然不是最理想，但是憑他自己考取。 而我，也在2013年開始，有了第一部舞臺劇上演作品《神龍》，憑借此劇，我們的創作團隊獲優秀劇目、編劇、導演、演員、舞美等多項獎。緊接著《白云真人》、大型民族管弦樂音樂會《山西印象》（獲2015年度國家藝術基金項目資助）、秦腔《神話黑龍潭》、二人臺《寡婦淚》、大型文化旅游綜藝晚會《五千年文明看山西》、小戲《走西歐》（獲本年度晉蒙陜冀四省區二人臺大賽一等獎）……所有劇目節目不僅上演，而且演出足跡遍及國家大劇院、臺灣、南京、內蒙古、陜西、山西的大部分地區…… 幾年時間，我的夢漸入佳境！作為母親，我在追逐夢想的人生路上身體力行，而同時也為我的兒子做了最真實有效的示范。 感謝這夢想，她是我唯一的信仰，也是我人生的動力！ >>>更多美文：情感短文
三年前，搬到城里去住了。于是，告別了老家的小院。于是，從此常常地想它——想它的滿院生機，想它的素雅安靜。 經過一個嚴冬的等待，迎春花先報告了春天到來的消息。迎春花有兩棵，一棵栽在大門外，形容尚小，細長的綠色枝條被妻子像給女兒盤發一樣給盤繞在頂上。等它開了花，嫩黃的花朵綴滿枝頭，仿佛是清純的少女，嫻靜中帶著些微的羞澀。另一棵長在沖門的影壁墻下，年齡比外面那棵要大得多，枝干已經有成人的大拇指粗了。它散漫鋪展的枝條搭在影壁墻上，從另一邊垂落下來，幾乎遮蓋了整個影壁墻。因為一天里很多時候處在陰影里的緣故，所以它比外面的那棵開花要晚幾天，也顯得更有層次感。先是一朵，兩朵，然后又是幾朵，零零星星地開放，仿佛悄悄地試探著春風的溫柔度。接著，在越來越和煦的陽光下，更多的花朵就爭先恐后地開放了，綴成一片的嫩黃，明艷耀眼，仿佛一片黃色的小瀑布歡騰跳躍著從高處傾瀉下來，顏色感雖略不及油菜花，但在仍是滿眼蕭瑟的院落里，卻也是別具風情了，幾乎沒有哪種花木可與它爭鋒。 迎春花正盛的時候，打開大門的一剎那，滿眼的黃撲面而來，頓覺眼睛一亮，人的委頓低迷也一掃而空。可惜它的花期很短，感覺不幾天就紛紛墜落了花瓣，嫩綠的葉子取而代之，于是滿眼的綠意了。 接著是桃花開。桃樹栽在院子南邊前鄰的屋后，已經有四五年了。去年結了幾十個桃子，紅黃油亮，煞是喜人。那種慢慢地看它長大，一點點的變黃、變紅的過程也許是比吃桃子本身更讓人愉快的事，所以，一般也舍不得馬上就摘它下來，總是要等到很熟了才摘，為的是多欣賞一陣兒。后來，就陸陸續續地摘了，除了自己吃，還三三兩兩地分給鄰居們。給，比拿更愉快，有成就感。 桃花其實是在它含苞欲放的時候最好看，花苞是暗紅色的，蜷在枝條上，好像沉睡的嬰兒，只等春風來把它們喚醒。站在樹下，一粒粒的細看，像在數著一粒粒的紅寶石，滿心是沉靜的喜悅和期待新生命誕生的莫名感動。等花開了，蜜蜂和一些不知名的小飛蟲也都紛紛趕來了，嚶嚶嗡嗡的，圍著樹飛來飛去。在春日的暖陽里，綠葉襯著紅花，活潑潑的，滿眼的生機，但欣喜中卻也含著一點點的傷感。也是不幾天的工夫，桃花就謝了，桃子開始顯現。一開始很不起眼，藏在萎謝的花根部，樣子有些丑。慢慢地，肚子鼓起來，顏色綠起來，再過些日子，表皮開始光滑起來，且帶了些暗紅，于是讓人憧憬著未來的收獲了。 院里資格最老的其實是一棵石榴，栽在門洞旁邊，三股分枝擰成塊兒，屈曲盤旋著向上，再從頂上散放開來，蓬蓬的一大團。年歲一久，表皮斑駁脫落，顯示著一種古雅的味道，與梅花頗有些相似。 春天石榴發芽最晚，別的花木都已耐不得寂寞紛紛嬉戲春光了，看看它的枝條，無論老枝新枝都無一點動靜，好幾回我都以為它是死掉了，于是掰斷一根細枝，看看它的內里，是不是有鮮嫩的汁液。看過幾次，也難以確定，只好疑惑地待之以時日了。等你已經被滿院的春光所陶醉，差不多淡忘了石榴的存在的時候，它卻悄悄地萌芽了。芽是暗紅色的，像針一樣細而尖，如果不細看，仍然是看不出來的。等你已然發現的時候，它已經大大方方地頂一樹紅而綠的葉子嫻雅地佇立于春風中了。可是它仍然沒有花，直到夏初時節，各種花都紛紛凋謝，無花可開，無花可炫耀的時候，石榴才盡情地展露艷麗的姿容。 它的花苞是茄形的，慢慢長大，然后從頂端裂開四瓣，紅色的帛巾從里面翻涌出來，這時它的整個形狀好似一瓶美麗的插花了。滿樹的紅花襯著新綠的葉子，顯得特別的明艷，真對得起五月里炎熱的陽光。它是熱烈奔放的吉卜賽女郎，有著不同世俗的個性。還是蘇軾對石榴有深入的鑒賞：“石榴半吐紅巾蹙。待浮花浪蕊都盡，伴君幽獨。”他是以花寫人了。 花雖好，但真正感覺到石榴的美則是秋季。幾十個紅似燈籠的石榴掛在枝頭，那是多么美的景致。八月十五的夜里，在小院里擺張小桌，一家人圍坐在一起吃晚飯，樹木搖風，滿園生涼。吃罷晚飯，撤去碗碟，摘幾顆大石榴置于桌上，一家人分著吃。掰開來，一顆顆紅寶石一樣的石榴籽露出來，閃著瑩潤的光澤，還沒入口，已經覺得滿口生津了。如果此時天氣好，一輪明月從東天緩緩升起，照得滿院生輝，邊賞月邊吃著石榴，滋味實在是無可比擬的了。 人走了，但小院依然滿眼的生機，該開的還是在開，該長的還是在長，該結的仍然在結。只是，我的寂寞說與誰聽？ >>>更多美文：精美散文
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