乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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新北乳暈粉嫩技術好老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園淡化乳暈工作室工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北松山淡化乳暈設計推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園中壢淡化乳暈技術好工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三峽韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北林口淡化乳暈ptt工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
下雨天走心文案 一、你是我枯水年紀里的一場雨，你來的酣暢淋漓，我淋的一病不起。 二、真正讓人難過的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，別人在等傘，而我在等雨停。 三、你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘，可是我忍住了，因為我怕你說沒帶而我又無能為力，就像是我愛你卻無法給你陪伴。 四、我愛過，瘋過，傻過，執著過，堅持過，到最后還是我一個人過。 五、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。 六、這城市總是風很大，孤獨的人總是晚回家，外面不像你想的那么好，風雨都要自己擋，愿每個獨自走夜路的你都足夠堅強。 七、不屬于我的雨傘，我寧愿淋雨走路，不屬于我的心，我絕不會挽留。 八、雨從天空中落下來是因為天空承受不了雨的重量，眼淚落下來是因為心再也無法承受這樣的傷痛。 九、胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數羊，無聊就看電視劇，沒人愛就自己愛自己。 十、最美的不是下雨天，是曾與你躲過雨的屋檐。 十一、人一走，茶就涼，是自然規律；人沒走，茶就涼，是世態炎涼。 十二、大概你是沒體驗過那種被水嗆到流出眼淚，被辣椒辣到嗓子的感覺，所以你不懂無能為力的難過。 十三、下雨就打傘，天冷就穿衣，開心就笑難過就哭，還沒人來愛你，那就自己愛自己。 十四、沒有誰是因為一時沖動離開你的，你看見的只是它崩潰的那個瞬間，愛是積累來的，不愛了也是。 十五、走著走著，就散了，回憶都淡了；看著看著，就累了，星光也暗了；聽著聽著，就醒了，開始埋怨了；回頭發現，你不見了，突然我亂了。 十六、等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個不愛你的人，傷害你的不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持。 十七、有的人，該忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看？ 十八、生命是一場又一場的相遇和別離，是一次又一次的遺忘和開始，可總有些事，一旦發生，就留下印記，總有個人，一旦來過，就無法忘記。 十九、下雨了，抹不去的是你和我在一起的記憶，忘不掉的是我和你之間的點點滴滴。 二十、你知道什么是孤獨嗎？就像你一語不發的離開，我在漫無邊際的回憶和冷風里一邊恨你，一邊等你。 適合下雨天發的心情文案 1. 每座城市都會下雨，就像我走到哪里都會想你。 2. 最美的不是下雨天，而是和你起躲過雨的屋檐。 3. 下雨了，有的人等雨傘，有的人等雨停。 4. 習慣了下雨天沒有雨傘，習慣了我的世界沒有你。 5. 青春就像一場大雨，揮揮灑灑又猝不及防，只可惜我在這場雨里得了重感冒。 6. 不要讓我的世界里只剩雨打窗臺的輕響。我知道，這樣的靜謐，你也不喜歡。 7. 他只是下雨天陪你走那段雨路的人，雨停了，他也該走了。 8. 現在不再那么幻想了，但是還是喜歡雨，喜歡下雨的時候，一個人坐在窗前，數雨滴。 9. 童話說雨后會有一道彩虹，卻不曾說過它會轉瞬成空。 10. 我記得，你說過你喜歡下雨天，這又是一個雨天，纏纏綿綿。而你說不喜歡下雨天，而這又是一個雨天，凄凄慘慘。 11. 我喜歡雨中漫步，因為那樣沒有人知道我在哭。 12. 天要下雨，娘要嫁人。順其自然就好，何必庸人自擾。 13. 雨天，很容易回憶，很容易想念；雨天，很容易聽歌，很容易寂寞。雨天，很容易讓人用最真實的思想細數走過的路。 14. 你到底隱身在哪里，是不是，我追隨著落在雨水里的花瓣，才可以達到。 15. 窗外的冷雨一滴滴劃破世界濺在玻璃上，就像我的心一樣支離破碎，撕心裂肺。 16. 世界太大還是遇見你，世界太小還是丟了你。 17. 你說，你喜歡雨。我試著找出所有雨中的美好。盡管，我不喜歡雨。 18. 整座城市都在看雨，只有我在看你帶沒帶傘。 下雨天心情煩躁的文案 一、總有那么一個人，一直住在心底，卻永遠消失在生活里。 二、再堅強的人，心里都一定有那么一些弱點，一觸就碎，一碰就痛。 三、擠不進去的世界，就不要擠了，礙了別人的眼，累了自己的心。 四、有些話，適合藏在心里，有些痛，適合無聲無息的忘記。 五、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。 六、我習慣了無所謂，卻不是真的什么都不在乎。 七、淋過雨的空氣，疲倦了的悲哀，我記憶里的童話已經慢慢的融化。 八、曾經以為，愛上了你，我可以全身而退；然而有一天發現，我退得滿身傷痕。 九、總有那么一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭。但其實讓我們哭的并不是那些歌本身，而是藏在回憶里的那些人。 十、活得累是因為心里裝了多余的東西，跟吃飽了撐的一個道理。愛你太深，怪我多情。 十一、總有那么一個人，你說不愛了，卻在聽到關于他的消息的時候，心狠狠的抽了疼。 十二、有些事明知道不會有結果，還一直舍不得放棄，像個神經病，即糾結了自己，又耽誤了別人。 十三、生命里總有那么個人，驚艷了時光，讓你念念不忘；哭紅了眼眶，卻還笑著原諒。 十四、我想你了，卻不能對你說，就像開滿梨花的樹上，永遠不可能結出蘋果。我想你了，卻不能對你說，就像高掛天邊的彩虹，永遠無人能夠觸摸。 十五、有時候有些人有些事，我們除了說再見，別無選擇。 十六、留不住的東西就不要再留，不心疼你的人，寧愿從心里生生挖出來也別再奢求。 十七、有一段感情，你投入了很多精力，卻還是走散于街頭；有一個人，對你承諾過無數明天，卻沒有出現在你的明天里。 十八、一些事，只配當回憶，一些人，只能做過客。 十九、走著走著，就散了，回憶都淡了，回頭發現，你不見了，忽然我凌亂了。 二十、有時候不是不懂，只是不想懂；有時候不是不知道，只是不想說出來；有時候不是不明白，而是明白了也不知道該怎么做，于是就保持了沉默。 >>>更多美文：暖心文案
七星河濕地公園是一個新開發的國家濕地公園， 2016年9月開園迎客。開園不久，我曾去過一次，印象不壞。這次華商鄉村游（雪豹戶外）組織到七星河游覽觀光，欣然隨團前往。 七星河位于寶雞市扶風縣，傳說因為河床的走向形狀像天上的北斗七星，因此稱為七星河。七星河濕地公園傍河建設，主要有七星河小鎮以及沿河兩岸風光。七星河小鎮是一條新建的仿古街區，建有民國街區、人民公社街區等，以經營西府小吃為主，是仿古小吃一條街，“吃貨"們的福地。河岸風光，沿河兩岸就勢打造，河流、廊橋、溪灘、蘆葦、水草、鴨鳥一應俱全，繪成了一幅渭北黃土臺源河流濕地風光畫面。潺潺溪流，不算清澈，但依然彰顯著水的靈氣，蜿蜒遠去。河岸青柳，不算高大，但亭亭秀立，青翠欲滴，處處顯示著勃發的生機和青春的活力。游客不多，沒有喧囂煩吵，安祥寂靜，漫步于幽靜的河邊小道，綠葉、花草隨處可見，水聲、鳥鳴清晰可聞，淅淅小雨，不時潤撫臉頰，使人仿佛置于世外凈土，身心都融入了自然。 七星河濕地沒有多少新奇的景致，也不算著名的景點，但到這樣的地方旅游，靜心、休閑，安撫心靈，消除煩躁，修養性情，這不正是我們出去休閑旅游的初心嗎。 雨越下越大，只好提前收隊回返，希望有機會再次走進七星河濕地公園。 >>>更多美文：原創散文
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