乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北內湖乳暈粉嫩工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹淡化乳暈老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北蘆洲淡化乳暈設計技術好工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北永和乳暈粉嫩設計網友工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北新店淡化乳暈工作室推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北淡化乳暈工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
現在的社會，結婚的理由只有一個，就是真愛，可是，說到離婚，理由就不止一個了，比如說性格不合，感情破裂，出軌，等等之類的，反正理由特別多，那我們就來談談離婚這碼事吧！ 現在的社會，結婚可以閃婚，所以也可以閃離，早上剛結婚，下午就離婚了。 愛情是感情的基礎，現在的愛情是建立在金錢和利益上的，所以在相親的時候，就會問有沒有房子啊？有沒有車子啊？一個月工資多少啊？婚姻既要有愛情，還要面包！人們都說，貧民夫妻百事哀，沒錢怎么活呀！以前靠男人，女人才有了一個依靠，現在的女人，遠遠比男人厲害，又要工作，還要帶孩子，像超人一樣，什么都會，沒有男人，一樣活的好好的！ 離婚的原因各種各樣，結婚不是湊合一起過日子，而是將責任進行到底。 不過現在的婚姻，有的帶著利益的成分，條件好的要找更好的，所以條件差的，要找更好的，其實中國人的門當戶對，還是有一定的道理的。不過在現實的社會中，不免一些拜金的，寧可在寶馬上哭，也不要在自行車笑！ 主要是現在的社會壓力太大了，再加上二胎，80后的壓力越來越大了，所以現在的人，心態一定要好，不然在收支不平衡的社會，不會知足，一定會吃虧的。錢，這個東西，永遠是賺不完的，欲望太多了，太貪心，自然會失敗的！人嘛！人窮沒事，只要心不窮就可以了！ 離婚多了，自然不是什么大事了，就像家常便飯一樣了，所以現在的人，越來越缺乏責任感了！婚前婚后，男人只知道用下半身考慮問題，對于女人只是生理需要，有了孩子，沒幾個會顧家的。依然花天酒地，有的婚前婚后沒有兩樣，還不如單身呢！所以有的離婚之后，大多數的女生，就不選擇結婚了，沒男人一樣過的好好的！ 離婚太多了，結婚就沒有什么意義了，生孩子就像完成任務一樣，婚姻觀也是各所己見，每個人的想法不同，所以相處也是學問，所以相愛容易，相處難！ 離婚多了，奇葩問題都有，家家有本難念的經，結婚也失去了安全感，不婚的也多了，婚姻到底是什么，真是不好懂了！ >>>更多美文：原創散文
人與人交往是一門大學問，想要彼此舒服的關系，需要一些“舍棄”的智慧。 一、放棄計較 有人曾說：“與惡龍纏斗過久，自身亦成為惡龍，凝視深淵過久，深淵將回以凝視。” 與人交往，過于計較，便收獲計較的人生。喜歡這句話：“一個人真正的成熟，不是看清多少事，而是看淡多少事。” 與其計較過節，不如放下更劃算。 水至清則無魚，人至察則無徒。人如果太過苛責，太過計較，不能容人，便沒有朋友。 俗話說：“凡事留一線，日后好相見。” 對別人不計較，留余地，就是給自己營造舒服的關系。而“放棄”計較的人，自然相處舒適，同時也具備了豁達的人生智慧。 二、放棄討好 有人講過：“我們之所以討好別人，其實是因為太害怕被人討厭。” 因為怕被討厭，怕被孤立，所以漸漸地學會看別人的臉色行事。 別人一笑，內心便放松，別人一怒，內心便無比驚恐，就這樣小心翼翼地活著。然而，一味討好換回的關系，只會讓人心累。 看過一本書，男主葉藏是一個四處討好的角色。有次，葉藏的父親在出差前，挨個詢問孩子們想要什么禮物。當問到葉藏時，他支支吾吾地沒有說出來，父親有些生氣。 其實，葉藏更中意繪畫的禮物，但他覺察出父親想買舞獅給他。所以，他半夜悄悄爬到書房，在父親的備忘錄上寫下“買小獅子”。他的這個舉動，確實得到了父親的歡心。 從此，他便學會了用討好換取關心和贊賞。 當他意識到同學們喜歡他“搞怪”時，他便從一個敏感猶豫的貴族公子，變成樂天的小丑，隨時在大家面前出糗，只為換取別人一笑。在他的刻意討好下，大家都很喜歡他，但卻讓自己扭曲變形，最后在瘋狂的墮落中自我毀滅。 正如書中所寫：“我討好了所有人，卻依然過不好這一生。” 討好換回的關系，經不住時間的考驗，更可怕的是，會把自己丟得無影無蹤。 在這世上，沒有人能夠被所有人喜歡，所以，不必為了取悅別人而失去自我。 有句話說得好：“真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。” 你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。 其實，讓自己活得舒服，才能與人交往舒適。而與人的交往中，便需要一份“放棄”迎合與討好他人的勇氣。 三、放棄期待 曾看過一個問題：“如何看待你自己在別人眼里的地位？” 有人回復：“你在別人心目中的實際地位，永遠比你認為你在別人心目中的地位要低。” 很扎心，卻是大實話。與人相處，不想失望，最保險的方法就是對他人不要期望過高。如果你付出后，期待別人也付出；你對別人好，認為別人也對你好；你把別人當朋友，相信別人也把你當知己。結果，等待你的是大失所望。 有這樣一句話：“每個人只能陪你走一段路，遲早是要分開的。” 人生旅途中，滿懷期待，卻時常落空，滿心歡喜，卻時常失望。人到一定的年齡，要學會為自己撐傘。 不要高估你和任何人的關系，也不必把太多人請進生命里。看清自己的分量，擺正自己的位置，“放棄”期待，才是一個人成熟路上的標配。 放棄計較，才能與生活和解； 放棄討好，才有空間保留原本的自己； 放棄期待，不計回報地付出，失望變少，自然快樂變多。 愿你我都能與相處舒服的人在一起，活出自己的自在和愜意。 >>>更多美文：哲理文章
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